2019年6月6日是第24个全国“爱眼日”，主题为：共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来。
国家卫健委最新调查显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，且发展呈年轻化、重度化趋势！近视的高发，引发了众多家长的担忧，在国家层面也受到了高度关注！近视防控，刻不容缓！本期健卫小科普告诉大家几个近视的真相，教会大家如何预防近视的发生和进展。
真相一：近视不可逆，小心被误导
儿童青少年近视多为轴性，即眼过度轴拉长导致视物模糊，一旦发生便不可逆，配镜、激光手术、角膜塑形镜等只是矫正视力，并不能恢复眼轴的长度，所有“康复、恢复、降低度数近视治愈、近视克星”等宣传都是误导！
真相二：高度近视易致多种眼病
近视表面看只是视物模糊，其实潜在风险很多，600度以上近视，发生白内障、青光眼、黄斑变性甚至视网膜脱落的几率比非近视者高很多，所以预防近视发生和进展非常重要！
真相三：尽早矫正近视更有益
怀疑近视要尽早到正规医院散瞳验光，一旦确定为近视要尽早矫正，比如佩戴框架或隐形眼镜、角膜塑形镜等，视力矫正后视物清晰不疲劳可以延缓近视的进展。
真相四：保护视力重在预防
避免近视的最好方法是预防，要做到科学用眼、避免长时间近距离用眼、多参加户外活动“目”浴阳光！无论是看书还是电子产品，务必要注意保持30-40cm的距离，用眼40分钟后至少休息10分钟，晴天时多到户外活动，因为阳光中的某些成分可以延缓眼轴变长，预防近视。
青岛旅游学校作为青岛市AAA级健康校园及首批“山东省健康示范学校”，一贯重视学生眼健康，希望师生家长携手努力，倡导践行科学用眼，预防近视，让孩子们有一个光明的未来！